Cottage syr s pečivom a zeleninou
Ingrediencie
- 1 ks uhorka
- 1 balenie cottage syr (180 g)
- 1 krajec chlieb celozrnný pšeničný
- 2 ČL ľanové semienka
- 2 ks cherry paradajky
Postup
- Cottage syr nanesto na pečivo a pridajte k nemu semienka.
- Uhorku si nakrájajte na kolieska a cherry paradajky prerežte na polovicu.
- Cottage syr i zeleninu ľubovoľne dochuťte soľou, korením, medvedím cesnakom alebo pažítkou.
VLASTNÉ POZNÁMKY
Výživové zloženie (pre 1 porciu)
Kalórie: 251kcalSacharidy: 16gBielkoviny: 23gTuky: 11gNasýtené tuky: 3gPolynenasýtené tuky: 2gMononenasýtené tuky: 2gCholesterol: 31mgSodík: 667mgDraslík: 718mgVláknina: 4gCukor: 10gVitamín A: 634IUVitamín C: 17mgVápnik: 210mgŽelezo: 1mg
Ďalšie informácie o knihe,nájdete kliknutím tu na Hadzega.sk
Vyskúšali ste tento recept?Napíšte nám do komentára na konci stránky, ako vám chutil.
