POTVRDENÉ! "Zoznam 10 tipov pre rýchlu a chutnú večeru" získate do pár minút na zadaný email. Medzitým sa pozrite na špeciálnu ponuku nižšie ↓↓↓ 

Vaša TAJNÁ PONUKA so 64 % zľavou bola aktivovaná a vyprší už za:

Získajte ešte DNES prístup do Kaki online kuchárky na jeden mesiac,
bežne 25 €,

dnes v akcii, iba za 11,11 

Využiť akciu a objednať Kaki

bez ďalších záväzkov

Objavte svet kulinárskych dobrodružstiev

s Kaki online kuchárkou

Recepty, jedálničky, databáza potravín, komunita a poradenstvo na jednom mieste.
Kedykoľvek a kdekoľvek.

Revolučná Kaki online kuchárka

Takmer 400 chutných, zdravých a rýchlych RECEPTOV z bežne dostupných potravín.

Raňajky, obed, večera, polievky, smoothie, ale i dezerty


Individuálne JEDÁLNIČKY podľa kalorickej potreby


Databáza potravín a STRAVOVACÍ DIÁR


Neobmedzené PORADENSTVO, od výživového poradcu a autora Kaki, Mgr. Tomáša Hadžegu, PhD.

Zabudnite na hlad a počítanie kalórií!

Ako Kaki funguje?

  • 1. KROK - RECEPTY

Vyberte si, na čo máte chuť

Vyberte si konkrétny recept podľa aktuálnej chuti, plánu alebo časových možností. Stačí zadať názov receptu, potraviny alebo kategórie (napr. rýchla večera či rýchly obed) a Kaki vám následne za pár sekúnd ponúkne najlepšie možnosti.

Stačí si iba vybrať to, čo je vášmu srdcu blízke. K dispozícii máte niekoľko kategórií - od rýchlych raňajok, obedov a večerí, cez tipy na olovrant, polievky alebo dezerty atď.

  • 2. KROK - POČET PORCIÍ

Šetrite svoj čas

V každom recepte, si môžete zvoliť, pre koľko porcií chcete vybrané jedlo pripraviť. Stačí si iba označiť konkrétny počet a Kaki vám u každého receptu automaticky prepočíta množstvo jednotlivých potravín, ktoré budete potrebovať.

Či už teda chystáte viac porcií jedla sami pre seba alebo nedeľný obed pre celú rodinu, Kaki vám pomáha vyhnúť sa prepočítavaniu, ušetriť čas a zahadzuje obavy, že uvaríte príliš málo alebo príliš veľa jedla.

  • 3. KROK - ZJEDNODUŠENÁ PRÍPRAVA

Pustite sa do toho!

Aby bola vaša príprava jedla jednoduchšia, Kaki vám ponúka ďalšie "vychytávky," ktoré vám v tom pomôžu. V každom recepte, si môžete nastaviť časovač pre konkrétnu činnosť varenia (napr. mäso poduste 5 minút), a Kaki vás upozorní na to, keď tento čas vyprší. Vy sa tak môžete pohodlne presunúť k ďalšiemu kroku, ktorý recept uvádza. Rovnako tak si môžete v každom recepte "odfajknúť" konkrétny krok, ktorý ste už pri príprave jedla urobili. Umožní vám to možnosť jednoduchšej a rýchlejšej orientácie.

  • 4. KROK - OBĽÚBENÉ JEDLÁ

Majte vždy po ruke to, čo milujete

Kaki myslí aj na to, aby ste svoje obľúbené jedlá nemuseli v databáze opakovane vyhľadávať stále odznova. Každému jednotlivcovi tak ponúka možnosť, vybrať si svoje obľúbené jedlá a zaradiť ich do svojho zoznamu. Každý recept preto obsahuje jednoduché tlačidlo "Pridať do obľúbených". Obľúbené jedlá si navyše môžete vyberať, zhromažďovať a triediť do rôznych zložiek. Napr. obľúbené raňajky, dezerty atď.

Kaki online kuchárka v plnej verzii na 1 MESIAC

25 €

11,11

Využiť akciu a objednať Kaki

bez ďalších záväzkov

Vaša 64 % zľava vyprší už za:

To však nie je všetko...

Kaki má v klobúku ukryté ďalšie tromfy

  • 5. KROK - JEDÁLNIČKY

Jedzte presne toľko, koľko potrebujete

Každý človek má odlišný denný režim i dennú energetickú potrebu svojho tela. Kaki vám preto ponúka možnosť, vypočítať si vašu dennú energetickú potrebu jedla na základe vášho cieľa a vybrať si ten najvhodnejší jedálniček. Či sa teda chystáte schudnúť, pribrať alebo vašu hmotnosť udržať, Kaki pre vás má jedálniček z bežne dostupných potravín, ktorý vám pomôže.

  • 6. KROK - PRAKTICKÉ NÁKUPNÉ ZOZNAMY

Nákup, ktorý vás bude baviť

Kaki vám ku každému vášmu jedálničku dokáže vygenerovať konkrétny nákupný zoznam potravín, ktoré budete potrebovať. Nie však všeobecne, ale u každej potraviny prakticky, v presnom množstve, na základe kuchynských mierok (napr. 2 ks avokáda, 3 PL jogurtu, 2 krajce chleba atď.).

Navyše si môžete vybrať, či chcete nákupný zoznam pre celý jedálniček, konkrétny deň alebo iba vybrané recepty. 

  • 7. KROK - DATABÁZA POTRAVÍN

Nájdite jedlo, ktoré hľadáte

Keď ste typ človeka, ktorý má rád pod kontrolou svoje jedlo, príde vám Kaki databáza potravín vhod. V databáze, ktorá sa stále rozširuje, nájdete aktuálne viac ako 1 000 potravín spolu s výživovými hodnotami všetkých receptov z Kaki. Môžete si tak každý deň značiť, ktoré jedlo ste skonzumovali a mať tak prehľad o tom, či vášmu telu dávate dostatočný príjem energie a živín. Do databáze môžete pridávať aj vlastné potraviny a vaše záznamy, sú vám k dispozícii i v grafickej podobe.

  • 8. KROK - VLASTNÉ RECEPTY

Vytvorte si vlastné recepty

Kaki myslí aj na to, že fantázii pri tvorbe receptov, sa medze nekladú. Preto si sami môžete kompletne vytvoriť svoj vlastný recept a pridať ho do vášho zoznamu obľúbených receptov, ale aj priamo do vášho jedálnička. Do svojho receptu môžete pridať konkrétne množstvo ingrediencií, postup i výživové zloženie. Svoje vlastné recepty si môžete taktiež farebne odlíšiť.

Všetky recepty, ktoré vytvoríte, môžete zverejniť aj pre ostatných členov Kaki alebo si ich ponechať iba pre seba, ako súkromné. Žiadny iný člen Kaki ich potom neuvidí.

Kaki online kuchárka v plnej verzii na 1 MESIAC

25 €

11,11

Využiť akciu a objednať Kaki

bez ďalších záväzkov

Vaša 64 % zľava vyprší už za:

A ešte niečo navyše...

Prekvapivé bonusy, ktoré vám urobia radosť

  • 1. BONUS - KOMUNITA ĽUDÍ

Sociálna sieť kuchárskych nadšencov

Kaki nie je iba obyčajná kuchárka. Umožňuje vám prepojiť sa s ostatnými členmi a vytvoriť si tak medzi sebou sociálne vzťahy. K dispozícii máte fórum, kde môžete diskutovať a pýtať sa na otázky, ktoré vás zaujímajú. Môžete hodnotiť a vyjadrovať svoj názor i skúsenosť ku konkrétnym receptom a jedálničkom. Môžete sa priateliť s členmi, ktorých si sami vyberiete. Komunikovať s nimi cez súkromné správy.

  • 2. BONUS - SKÚSENÝ EXPERT

Odborník, ktorého máte
po ruke

Okrem členov, vám v Kaki poradí aj priamo autor Kaki, výživový poradca a autor knihy Chudnutie na mieru, Mgr. Tomáš Hadžega, PhD.

Máte tak k dispozícii individuálne poradenstvo priamo z praxe. Bez toho, aby ste strácali kopu času hľadaním odpovedí na internete.

  • 3. BONUS - ZDIEĽANIE NÁKUPNÝCH ZOZNAMOV

"Hoďte" nákupy na niekoho iného

Konkrétny nákupný zoznam, ktorý vám Kaki pomôže vygenerovať, môžete poslať tretej osobe, ktorá tak môže nakúpiť za vás. Nemusíte jej písať zoznam na papier, ktorý môže niekde stratiť, ani telefonicky vysvetľovať, čo je ešte potrebné dokúpiť.

Stačí poslať jednoduchý odkaz do správy, Kaki jej zobrazí váš kompletný nákupný zoznam a vy máte kľud.

Čo všetko Kaki ponúka?

  • Databáza stoviek receptov (ktorá sa postupne rozširuje)
  • Jedálničky podľa individuálnej, dennej kalorickej potreby vášho tela
  • Možnosť vypočítať si váš odporúčaný, denný energetický príjem
  • Výber z kategórií jedál (napr. raňajky, desiata, obed, olovrant, večera, dezerty, polievky, smoothie, pudingy atď.)
  • Vyhľadávanie konkrétnych receptov podľa názvu i konkrétnej ingrediencie
  • Vyhľadávanie receptov podľa časovej náročnosti (napr. rýchle raňajky, rýchla večera atď.)
  • Rozdelenie receptov podľa kalorickej hodnoty (napr. raňajky 200 kcal, obed 400 kcal atď.)
  • Automatický prepočet počtu porcií u každého receptu (napr. pre 1 osobu, 2 osoby, 3 osoby atď.)
  • Ingrediencie uvádzané v kuchynských mierkach (napr. čajová lyžička, polievková lyžička, kus, miska, krajec atď.)
  • Bežne dostupné potraviny, ktoré nájdete v každom supermarkete
  • Kompletné výživové zloženie v každom recepte (napr. kalorická hodnota, sacharidy, bielkoviny, tuky, vláknina, vitamíny a minerály)
  • Možnosť vybrať si obľúbené jedlá (konkrétne recepty) a vyskladať si z nich vlastný jedálniček
  • Nákupné zoznamy ku každému jedálničku (odporúčanému podľa cieľa, ale aj k tomu, ktorý si sami vytvoríte)
  • Možnosť vytlačiť si každý vlastný nákupný zoznam (pre jedálniček i pre jednotlivé recepty zvlášť)
  • Možnosť vytvárať si vlastné recepty
  • Zdieľanie odkazu konkrétneho nákupného zoznamu s ďalšími osobami
  • Možnosť vkladať súkromné poznámky do nákupných zoznamov i k jednotlivým receptom
  • Funkčnosť na PC, mobiloch i tabletoch
  • Možnosť vybrať si obľúbené recepty pre konkrétnu príležitosť (napr. jedlo na víkend, narodeninová oslava atď.
  • Diskusné fórum na rôzne témy
  • Odpovede na vaše otázky od skúseného a kvalifikovaného výživového poradcu
  • Prvky sociálnej siete (vlastný profil, správy, upozornenia, komentáre, lajky, priateľstvá, skupiny atď.)
  • K dispozícii komunikácia medzi jednotlivými členmi prostredníctvom súkromných správ
  • Databáza potravín (aktuálne k dispozícii viac ako 1 000 potravín s informáciami o ich výživovom zložení)
  • Stravovací diár (možnosť značiť si každodennú konzumáciu jedál a nápojov spolu s ich výživovým zložením)

Kaki online kuchárka v plnej verzii na 1 MESIAC

25 €

11,11

Využiť akciu a objednať Kaki

bez ďalších záväzkov

Vaša 64 % zľava vyprší už za:

Často kladené otázky

V čom je Kaki online kuchárka unikátna? +

Unikátnosť Kaki spočíva vo viacerých veciach. Zameriava sa hlavne na bežne dostupné potraviny, ktoré nájdete v každom supermarkete. Recepty sú pestré, jednoduché a živinovo vyvážené z hľadiska sacharidov, bielkovín, tukov, vlákniny, vitamínov i minerálov. Každý jednotlivec si môže tvoriť vlastné recepty alebo vyberať obľúbené recepty z Kaki databázy.

Jedálničky, ktoré Kaki ponúka, sú nastavované podľa kalorickej potreby každého človeka. Nejde teda o všeobecné a náhodné jedálničky, ktoré sú bežne dostupné na internete. Jedlá v každom jedálničku je navyše možné meniť, podľa chuti alebo časových možností. Pretože tieto jedálničky človeka nefixujú na konkrétny deň a ani čas jedenia. Sú flexibilné, aby si každý človek mohol vyberať jedlá, ktoré mu chuťovo i časovo najviac vyhovujú.

Ku každému jedálničku je možné vygenerovať nákupný zoznam. Ten obsahuje presné množstvo potravín, ktoré konkrétny jedálniček obsahuje. A to v kuchynských mierkach (napr. čajová lyžička, polievková lyžica, kus, krajec atď.). Môžete si tak krásne pozrieť, ktoré potraviny už máte doma a ktoré naopak potrebujete doplniť. Týmto spôsobom nákupný zoznam Kaki zabraňuje plytvaniu potravín, nakoľko budete presne vedieť koľko a čoho potrebujete.

Nákupné zoznamy sú taktiež k dispozícii aj pre každý jednotlivý recept, vaše vlastné jedálničky alebo zoznamy obľúbených jedál, ktoré si sami vytvoríte, výberom z databáze stoviek receptov, ktoré Kaki ponúka.

Revolučnosť Kaki taktiež spočíva v tom, že obsahuje prvky sociálnej siete. To znamená, že každý člen má svoj osobný profil, môže vytvárať priateľstvá s ostatnými členmi, komentovať, lajkovať, posielať im správy, tvoriť vlastné skupiny či témy v diskusnom fóre atď.

Získate tak podporu a motiváciu od ostatných členov, ale i od samotného autora Kaki, výživového poradcu Mgr. Tomáša Hadžegu, PhD.

 

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Sú potraviny v Kaki receptoch naozaj bežne dostupné? +

Áno. Víziou Kaki je, naučiť Slovensko zdravo a chutne jesť. V tom spočíva bežná dostupnosť potravín. Chápeme, že BIO potraviny a netradičnejšie jedlá, môžu určitej skupine ľudí vyhovovať (a pár ich v Kaki nájdete), ale taktiež si myslíme, že je dlhodobo náročnejšie tento proces stravovania udržať. Preto sa Kaki zameriava hlavne na bežnú dostupnosť potravín. V receptoch teda bežne nájdete chlieb, pečivo, zemiaky, ryžu, cestoviny, vajíčka, mliečne produkty, mäso, ryby atď. 

 

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Budem musieť užívať nejaké doplnky stravy? +

Nie. Kaki online kuchárka, sa zameriava na recepty, ktoré sú vytvorené z bežne dostupných potravín. Jediný doplnok stravy, ktorý sa môže v niektorých receptoch vyskytnúť, je proteínový nápoj. Ani ten však nie je nutné užívať, nakoľko je možné ho nahradiť alternatívou z bežných potravín, ktorá je v takomto recepte uvedená.

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Pomôže mi Kaki schudnúť? +

Áno, v prípade, že si vyberiete správny jedálniček a budete ho dodržiavať spolu s odbornými radami, ktoré na vás v Kaki čakajú. Pri správnom výbere jedálnička vám pomôže výpočet vášho odporúčaného denného príjmu energie, vďaka ktorému zistíte, ktorý jedálniček je pre vás najvhodnejší.

Je však dôležité myslieť na to, že Kaki neponúka jedálniček na mieru, ktorý by u každého jednotlivca individuálne bral v úvahu jeho ochorenia, potravinové alergie alebo chuťové preferencie. 

 

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Ako rýchlo môžem s Kaki chudnúť? +

Odborné odporúčanie ohľadom rýchlosti chudnutia, sa pohybujú na úbytku 3-4 kg za mesiac. V prípade, že budete dodržiavať Kaki jedálniček a vediete prevažne sedavý životný štýl môžete počítať s váhovým úbytkom 2,0 - 3,0 kg mesačne. V prípade, že ku Kaki jedálničku pridáte aj pravidelnú pohybovú aktivitu, môže Váš mesačný úbytok hmotnosti činiť 3,0 - 4,0 kg mesačne. Je potrebné však počítať s tým, že proces chudnutia je individuálny, preto sa mesačné množstvo schudnutých kilogramov môže u každého človeka líšiť.

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Bojím sa, že neschudnem +

Rozumieme vašim obavám, a preto sme mysleli aj na toto. Základom úspešného chudnutia vďaka Kaki je, vybrať si ten najvhodnejší jedálniček. V tom vám pomôže výpočet vášho odporúčaného denného príjmu energie, vďaka ktorému zistíte, ktorý jedálniček je pre váš cieľ schudnúť najvhodnejší. Jedálniček obsahuje bežne dostupné potraviny, je časovo nenáročný a jedlá si v ňom môžete ľubovoľne vymieňať. Rovnako si môžete pridávať do jedálnička aj ďalšie iné recepty z Kaki databáze, ale aj vytvárať svoje vlastné. V Kaki navyše nájdete aj ďalšie tipy pre úspešné chudnutie. 

Autorom myšlienky celého projektu Kaki (vrátane receptov), je výživový poradca Mgr. Tomáš Hadžega, PhD. Autor knihy Chudnutie na mieru, ktorý svoje dlhoročné skúsenosti, získané každodennou prácou so stovkami klientov, ktorí spoločne schudli už viac ako 1 000 kilogramov, použil práve v Kaki.

 

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Bojím sa, že časovo nezvládnem dodržiavať navrhnuté odporúčania +

Jedálničky, ktoré v Kaki nájdete, nie sú žiadnym spôsobom fixované na presné časy jedenia. To je veľká výhoda, nakoľko má každý človek iný denný režim. Preto môžete jedlo konzumovať, kedy vám to samotným vyhovuje. Ďalšie navrhnuté odporúčania napr. ohľadom pohybu nie sú striktné. Pri procese chudnutia je dôležité, aby išlo o vaše vlastné tempo. Budujete si nové návyky. Nebežíte šprint, ale pripravujete sa na maratón. Preto nie je za každú cenu nutné ponáhľať sa. Niekomu trvá schudnutie 15 kilogramov 3 mesiace, niekomu 6 a niekomu 12. To však neznamená, že je niekto lepší alebo horší. Má proste iba svoje vlastné tempo.

Najdôležitejšie pri každej zmene je, nájsť si svoje vlastné tempo, ktoré vám bude vyhovovať. Bez ohľadu na odporúčania a názory z vonkajšieho prostredia. V tom vám Kaki dokáže pomôcť.

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Nechcem chudnúť, iba chcem spestriť svoje stravovanie. Je Kaki pre mňa vhodné? +

Áno, samozrejme. Vďaka Kaki receptom si môžete spestriť svoje celkové stravovanie alebo iba jedlo v konkrétnej časti dňa.

Aj v takomto prípade však môžete využiť naše Kaki jedálničky. Stačí, keď si výpočtu zadáte ako cieľ, udržanie hmotnosti. Na základe výsledkov odporúčaného denného príjmu kalórií, si potom môžete zvoliť pre vás vhodný jedálniček.

Alebo si iba vyberiete z databázy svoje obľúbené recepty a budete ich využívať podľa toho ako vám budú vyhovovať.

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Nemám príliš veľa času na prípravu jedla. Ako veľmi sú Kaki recepty časovo náročné? +

Kaki ponúka recepty s rôznou časou náročnosťou. Každý recept obsahuje informáciu o tom, koľko času budete potrebovať pre prípravu konkrétneho jedla.

Časová náročnosť prípravy jedál, sa v Kaki receptoch pohybuje pri jedlách ako sú raňajky, desiata a olovrant väčšinou do 5-10 minút, a u obedov a večerí väčšinou do 20-30 minút.

Výhodou je, že si môžete v každom recepte vybrať počet, koľko porcií chcete pripraviť. Recept sa vám následne automaticky prepočíta na množstvo ingrediencií, ktoré budete potrebovať. Ušetríte tak veľké množstvo času, keď napríklad pripravujete jedno jedlo pre celú rodinu alebo pre seba na viac dní dopredu.

Ďalšia veľká výhoda spočíva taktiež v tom, že si v Kaki môžete vyfiltrovať recepty podľa kľúčového slova. Napr. rýchly obed, rýchla večera atď. Kaki vám potom následne v takomto prípade vyhľadá a zobrazí, najlepšie recepty podľa vašich časových možností.

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Koľko receptov Kaki databáza obsahuje? +

Aktuálne Kaki online kuchárka obsahuje takmer 400 kompletných receptov z bežne dostupných potravín. Recepty sú rozdelené do rôznych kategórií (napr. raňajky, desiata, obed, večera, polievky, dezerty, pudingy, atď.). Pravidelne však do Kaki databáze pribúdajú nové recepty, takže sa ich počet neustále zvyšuje.

 

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Pomôžu mi Kaki recepty zdravo pribrať? +

Za určitých okolností áno. Vďaka kalkulačke kalórií, si môžete jednoducho vypočítať, koľko energie denne potrebujete prijať pre efektívne priberanie. Na základe týchto výsledkov, si potom môžete vybrať pre vás vhodný jedálniček. Upozorňujeme však na to, že Kaki jedálničky, nie sú individuálne prispôsobené pre každého človeka, v závislosti napr. na jeho zdravotnom stave či potravinových alergiách a intoleranciách.

Pri snahe pribrať, je dôležité myslieť na to, že každý človek je komplexná bytosť a pripomenúť, že pri priberaní hrá okrem správne nastaveného stravovania, dôležitú rolu taktiež genetika, zdravotná stránka, úroveň stresu a pohybová aktivita. 

Je taktiež potrebné počítať s tým, že priberanie je omnoho náročnejší a časovo dlhší proces ako chudnutie. Preto sa môže stať, že bude trvať aj niekoľko mesiacov, kým sa prejavia očakávané výsledky.

 

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Som matka, ktorá varí pre celú rodinu. Sú Kaki recepty vhodné pre mňa aj moje deti? +

Kaki recepty sú vhodné pre každého zdravého človeka bez ohľadu na jeho vek. Obsahujú pestrosť, správne vyváženie makroživín (sacharidy, bielkoviny a tuky) i mikroživín (vitamíny a minerály). Môžu ich teda pokojne konzumovať aj vaše deti.

Je však dôležité myslieť na to, že recepty nie sú individuálne upravené vzhľadom na zdravotný stav konkrétneho človeka. Je treba preto dávať pozor na to, keď má vaše dieťa nejaké ochorenie, ktoré obmedzuje určité potraviny alebo napríklad trpí nejakou potravinovou alergiou či intoleranciou. V takom prípade je potrebné tieto potraviny v konkrétnych receptoch podľa potreby regulovať. 

 

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Akým spôsobom sa môžem do Kaki prihlásiť? +

Prihlásenie do Kaki je veľmi jednoduché. Po uhradení objednávky vám do vášho mailu ihneď prídu vaše prihlasovacie údaje meno a heslo. 

Pri úhrade online platobnou kartou, sa váš účet v Kaki aktivuje ihneď, pri úhrade klasickým bankovým prevodom dôjde k aktivácii účtu o 1 až 2 dni, v závislosti na rýchlosti vašej banky.

 

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Akým spôsobom fungujú Kaki jedálničky? +

Jedálničky v Kaki sú rozdelené do niekoľkých kategórií a to podľa denného odporúčaného príjmu energie. Najnižšia energetická hodnota jedálnička je 1 000 kcal a najvyššia 2 000 kcal denne. Každý jedálniček obsahuje kompletné recepty, ktoré sú kaloricky prispôsobené tak, aby spolu tvorili odporúčaný denný príjem energie. Každý recept je vyvážený z hľadiska hlavných makroživín (sacharidy, bielkoviny a tuky), takže nie je nutné nič počítať. Niektoré jedálničky obsahujú 3 hlavné jedlá dňa, niektoré 4 a niektoré 5.

Jedlá v jedálničkoch nie sú fixované na tradičný model dní v týždni (napr. v pondelok na raňajky musíte jesť vajíčka, v utorok chlieb, v stredu vločky atď.). Kaki jedálničky naopak ponúkajú možnosť konzumovať v danú časť dňa to, na čo máte chuť, čas alebo možnosti. Rovnako tak si môžete jedlá uvedené v konkrétny deň vymeniť za iné alebo to isté jedlo pokojne konzumovať niekoľko dní za sebou.

Jedálniček nie je fixovaný na konkrétny počet dní napr. na 7 či 14. Z tohto dôvodu je možné ho využívať bez časového obmedzenia. Počet jedál v jednom jedálničku, sa pohybuje od 63 jedál až po 105 jedál. Plus je možné tieto jedlá doplniť, vhodným jedlom z Kaki databáze receptov.

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Ako zistím, ktorý Kaki jedálniček je pre mňa vhodný? +

V Kaki členskej sekcii nájdete možnosť výpočtu odporúčanej, dennej potreby energie. Stačí zadať pár vašich údajov a na základe odporúčaného výsledku, si potom môžete vybrať ten správny jedálniček, ktorý vám pomôže dosiahnuť váš cieľ.

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Ako dlho môžem Kaki recepty využívať? +

1 mesiac.

V prípade, že však budete chcieť Kaki využívať dlhšie, môžete si váš Kaki účet znovu predĺžiť.

 

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Ako fungujú úhrady za Kaki? +

Úhrady za členstvo v Kaki online kuchárke fungujú veľmi jednoducho. Kaki môžete uhradiť online platobnou kartou, online bankovým prevodom alebo bežným bankovým prevodom.

Pri úhrade online platobnou kartou alebo online bankovým prevodom, sa vám váš Kaki účet aktivuje do pár minút, po pripísaní vašej úhrady. Do vášho mailu vám následne systém pošle prihlasovacie údaje, meno a heslo.

V prípade úhrady bankovým prevodom tento proces trvá dlhšie. A to 1 až 2 dni, v závislosti od rýchlosti spracovania vašej úhrady zo strany vašej banky. Vaše prihlasovacie údaje do Kaki, vám tak do vášho mailu budú zaslané až po tomto úspešnom úkone.

V ďalšom kroku vás 7 dní pred vypršaním vášho členstva, na túto skutočnosť upozorníme emailom. V tomto období sa následne môžete slobodne a bez záväzkov rozhodnúť či chcete v členstve pokračovať alebo nie. Zároveň vám spolu s upozornením pošleme i nezáväznú faktúru, pre prípadné predĺženie vášho členstva. Keď faktúru neuhradíte, vaše členstvo automaticky vyprší a váš prístup do vášho Kaki účtu sa zablokuje. Keď budete chcieť členstvo v Kaki online kuchárke využívať aj naďalej, stačí faktúru uhradiť a vaše členstvo, sa predĺži na ďalšie obdobie.

Svoje členstvo v Kaki môžete počas jeho trvania taktiež kedykoľvek zrušiť a to jednoduchým jedným kliknutím, v časti členskej sekcie, pod položkou Môj účet.

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Ako môžem svoj Kaki účet zrušiť? +

Svoj Kaki účet môžete kedykoľvek zrušiť jedným kliknutím, vo vašom profile v položke Môj účet. Keď svoj účet zrušíte ešte pred vypršaním jeho platnosti, môžete ho naplno využívať až konca aktívneho obdobia.

Keď následne licencia vášho Kaki účtu skončí, potom sa váš účet nasledujúci deň automaticky prepne do neaktívneho, obmedzeného režimu. V tomto režime, sa už ďalej do Kaki nemôžete prihlásiť a váš prístup do vášho Kaki účtu bude pozastavený.

 

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI
Odpovie mi niekto na moje otázky? +

Áno. Svoje otázky môžete v Kaki zdarma klásť v časti Fórum, kde vám na nich radi odpovedia ostatní členovia alebo aj autor Kaki, výživový poradca Mgr. Tomáš Hadžega, PhD.

Ohľadom technických otázok nás môžete kontaktovať mailom na info@kaki.sk.

 

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku, OBJEDNAŤ KAKI

Kontakt

Kaki online kuchárka

Tel. č.: +421 908 405 932

Email: info@kaki.sk

O Kaki a autorovi ste povedali

Kaki online kuchárka v plnej verzii na 1 MESIAC

25 €

11,11

Využiť akciu a objednať Kaki

bez ďalších záväzkov

Vaša 64 % zľava vyprší už za:

Kto je autor Kaki?

Mgr. Tomáš Hadžega, PhD.

Autor Kaki online kuchárky

Tomáš je expert na výživu, chudnutie a
telesnú kondíciu s 8 ročnými skúsenosťami.

Absolvent Univerzity Komenského FTVŠ v Bratislave,
Aristotelovej univerzity v Thessalonikách a
Karlovej univerzity FTVS v Prahe.

Publikuje v odborných časopisoch na Slovensku i v zahraničí.

Prevádzkuje vlastnú Výživovú poradňu Hadžega a
Online výživovú poradňu Dr. Hadžega.

Je autor knihy Chudnutie na mieru.

Jeho klienti spoločne schudli už viac ako 1 000 kilogramov.

Organizácia BPH - British Publishing House Ltd. ho v roku 2022 zaradila do encyklopédie významných osobností
Slovenskej a Českej republiky.

Na toto sa môžete tešiť:

  • Konzumujete jedlá, ktoré vám chutia
  • Jednoduché a pohodlné stravovanie
  • Rýchle a chutné recepty
  • Konzumácia bežne dostupných potravín
  • Jedálničky podľa dennej potreby energie
  • Široký a pestrý výber jedál
  • Motivácia a podpora ostatných členov komunity
  • Odborné poradenstvo skúseného experta

Na toto môžete zabudnuť:

  • Hladovanie
  • Počítanie kalórií
  • Užívanie "zázračných" koktejlov, nápojov a iných doplnkov stravy
  • Prísne a obmedzujúce diéty
  • Nekontrolovateľné pocity hladu
  • Večerné prejedanie sa
  • Únava, nervozita a nedostatok energie
  • Nekontrolovateľná chuť na sladké

Maximálna spokojnosť alebo vám vrátime
vaše peniaze

Keď sa vám nebude zdať, že za svoje peniaze získate
mnohonásobne vyššiu hodnotu, tak vám všetky vaše peniaze

bez akýchkoľvek otázok ihneď vrátime späť.

Kaki online kuchárka v plnej verzii na 1 MESIAC

25 €

11,11

Využiť akciu a objednať Kaki

bez ďalších záväzkov

Vaša 64 % zľava vyprší už za:

Váš nový život čaká...

Získajte štíhlu sexi postavu, sebavedomie, dostatok energie a radosť v srdci.

Nič neriskujete. Budete jesť čo vám chutí a pritom budete chudnúť. Môžete sa poradiť kedykoľvek budete potrebovať. Keď zistíte, že Kaki nie je pre vás, môžete slobodne odísť.

Áno, chcem Kaki online kuchárku